Шаблоны Joomla 3 здесь: http://www.joomla3x.ru/joomla3-templates.html

Время работы: понедельник-суббота с 9:00 до 21:00, воскресенье с 9:00 до 19:00 

Стоимость услуг: смотрите в Прейскуранте

Телефон для справок: (4967) 31-13-56

                            Расписание занятий              

в тренажерном зале

МАУ г. Протвино «Дворец спорта «Импульс»

на 2022 год 

 

Дни

недели

09.00-09.55

10.00-11.55

12.00-14.55

15.00-16.00

16.00-17.55

18.00-19.00

19.00-21.00

Понедельник

СП

Групповое занятие Пичугина

Свободное время для посетителей

СП

СП

СП

СП

СП

Вторник

СП

Групповое занятие Пичугина

Свободное время для посетителей

СП

СП

СП

СП

СП

Среда

СП

Групповое занятие Пичугина

Свободное время для посетителей

СП

СП

16.20-17.00

Белоусова

Гандбол

СП

СП

Четверг

СП

Групповое занятие Пичугина

Свободное время для посетителей

СП

СП

16.20-17.00

Клишин

Мини-футбол

СП

СП

Пятница

СП

Групповое занятие Пичугина

Свободное время для посетителей

СП

СП

СП

СП

СП

Суббота

СП

Групповое занятие Пичугина

10.30-11.15

Иванов

гандбол

СП

СП

СП

СП

СП

Воскресенье

СП

СП

СП

СП

СП

СП

закрыто

Правила пользования тренажерным залом

Наличие медицинской справки не обязательно для посещения тренажерного зала.

К занятиям в тренажерном зале допускаются владельцы месячного или безлимитного абонемента, а также посетители, оплатившие разовое посещение, при наличии удостоверения личности. Проход в раздевалки тренажерного зала только через администраторов в сменной обуви и без верхней одежды.

Абонемент действителен для одного человека без права передачи, действителен в течение месяца с момента его приобретения. Абонемент оплачивается с любого числа месяца.

  1. Во избежание травм настоятельно рекомендуем Вам пройти первоначальный инструктаж в тренажерном зале.
  2. Будьте, внимательны, соблюдайте технику безопасности и правила эксплуатации тренажеров.
  3. Просьба посещать тренажерный зал в специальной спортивной одежде и обуви. Обязательно наличия полотенца при использовании оборудования (полотенца накладываются на сиденье/спинку тренажеров).
  4. Администрация не несет ответственности за вред, причиненный здоровью клиента в результате выполнения им физических упражнений в нарушение требований инструкторов тренажерного зала и предписаний врача.
  5. Просьба убирать после выполненного Вами упражнения оборудование в специально отведенные для этого места.
  6. Пользуйтесь атлетическими ремнями, лямками для тяги, замками штанги для Вашей безопасности.
  7. Упражнение в тренажерном зале, предполагающее использование максимального веса необходимо выполнять только под наблюдением инструктора тренажерного зала.
  8. При занятиях на тренажерах и со свободным весом занимающиеся должны устанавливать вес и делать количество подходов и повторений, соответствующие их функциональным возможностям.

В тренажерном зале запрещается:

  • находиться в состоянии алкогольного, наркотического опьянения или при наличии остаточного состояния алкогольного опьянения;
  • приходить в одежде и обуви с улицы;
  • нахождение в тренажерном зале без полотенца;
  • нахождение в тренажерном зале детей, не достигших 16-летнего возраста;
  • использование штанги без «замков»;
  • самостоятельное использование музыкальной аппаратуры тренажерного зала посетителями;
  • приносить в тренажерный зал сумки, ценные вещи, за которые администрация ответственности не несет;
  • использование мобильных телефонов во время тренировки, а особенно на кардиотренажерах;
  • при занятиях в тренажерном зале жевать жевательную резинку;
  • посещение тренажерного зала при наличии инфекционных, остро-респираторных и кожных заболеваний.

 

 

Желаем вам приятного посещения тренажерного зала!